长痘痘能用护肤品吗
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一、长痘痘能用护肤品吗
长痘痘能用护肤品吗？这是许多人每天询问的问题。青春期的青少年，甚至成年人，都可能遭受到痘痘的困扰。虽然痘痘是一种常见的皮肤问题，但很多人对如何处理它们感到困惑。在这篇博文中，我们将讨论长痘痘是否可以使用护肤品以及如何正确地使用它们。
痘痘形成的原因
要正确处理长痘痘问题，首先我们需要了解它们形成的原因。痘痘通常是由油脂和死皮堵塞毛孔引起的。油脂和细菌会在堵塞的毛孔中滋生，导致发炎和感染。这就是我们通常看到的红肿和脓包。
使用护肤品的注意事项
现在让我们回答这个问题：长痘痘能用护肤品吗？答案是肯定的，但有一些注意事项需要牢记。
选择适合的护肤品
当你选择护肤产品时，要确保选择适合痘痘肌肤的产品。你应该寻找非致痘的标签，这意味着它们不会堵塞毛孔。避免使用油腻的或含有大量化学物质的产品，因为它们可能会刺激皮肤并加重痘痘问题。
避免刺激皮肤
对于长痘痘的皮肤来说，刺激是要避免的。避免使用带有强烈香气或刺激性成分的产品。这些成分可能会引起更多的炎症，并使痘痘问题恶化。
温和清洁
清洁是保持皮肤清爽和减少痘痘的重要步骤之一。选择温和的洁面产品，并轻轻按摩以去除油脂和污垢。避免使用过于刺激的洗面奶，因为它们可能会使皮肤过度干燥，导致更多的油脂分泌，进而堵塞毛孔。
使用含水杨酸或苯甲酸的产品
水杨酸和苯甲酸是两种常见的成分，被认为对于治疗痘痘非常有效。它们可以帮助去除堵住毛孔的油脂和死皮，减少痘痘的形成。然而，使用产品时要注意浓度和频率，以避免过度干燥或刺激皮肤。
几个不推荐的护肤方法
过度清洁
有些人认为频繁清洁会减少痘痘的形成。然而，过度清洁实际上可能会刺激皮肤，导致更多的油脂分泌和炎症。你只需要每天清洁两次，并确保使用温和的洁面产品。
乱挤痘痘
当你看到痘痘时，可能会有强烈的诱惑想要挤掉它们。然而，这是一个非常错误的做法。挤压痘痘可能会导致感染和疤痕形成。最好的方法是让痘痘自行消退或咨询专业人士的建议。
结论
长痘痘并不是一个罪过，但我们可以采取适当的护肤步骤来处理它们。使用适合痘痘肌肤的护肤品，并遵循正确的护肤程序，可以帮助减少痘痘的形成和促进皮肤的自然修复过程。但记住，如果你的痘痘问题严重或无法自行处理，请寻求专业医生的帮助。
希望这篇博文对你有所帮助，如果你有任何问题，请在下方留言。
二、长痘痘能用爽肤水吗？
可以
长痘可以使用温和不刺激的爽肤水：
1. 爽肤水可以补充面部所流失的水分，使皮肤看起来更加细腻。
2. 使用爽肤水前要按照说明书或专业人员的建议进行使用，以免长痘情况加重。
3. 不要使用化学成分较多的护肤品，改变不了的饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜，有助于改善长痘情况。
三、长痘痘不能用还有什么成分的护肤品？
致痘性成分是针对有粉刺倾向的皮肤来说的。
☆ 说人话就是，有些皮肤，不管油性干性，用任何可能致痘或者说堵塞毛孔的成分，都不会有问题，如果你是这类皮肤，不用理会任何致痘风险的成分
☆ 对于一言不合就爆痘或者闭口，而且反反复复一直不好的人来说，就需要把自己常用的产品查一下。
☆ 根据兔耳实验，化妆品中的油脂，主要是含有饱和脂肪酸比例较高的油脂，会堵塞毛孔。http://Acne.org的建议是：如果【含有致痘风险大于3的成分】排在【成分表的前7位】的，痘痘人群最好避免使用。Olay多效修复霜，大红瓶，空气霜，SKII的大红瓶RNA面霜，安耐晒金瓶，资生堂艳阳防晒是属于热门产品里面有致痘风险的。
☆ 对于洗面奶，洗去型面膜里面的致痘成分，不用太担心，眼部产品也是，只有皮脂腺丰富的区域，使用的停留型产品，要仔细分辨，重点是乳液、面霜和防晒霜。
化妆品到底会不会导致闭口、黑头和痘痘，这是一个审问灵魂的问题。有人形容粉刺是一种「复杂，神秘而狡猾的疾病」（complicated, mysterious and devious disease）。因为导致粉刺的原因真的很复杂，有兴趣的胖友可以看看透明标签的文章。
Tomi透明标签：闭口和黑头，你不是一个人在战斗！还好这个世界上存在一类人叫做科学家，致力于研究这些疑难杂症。虽然我们现在还是被粉刺困扰，其实美国有一群人从1969年就开始研究这个问题，并且解决了这个问题。
这个「痘痘天团」（他们给自己起名叫做Acne Research Institute，「粉刺研究所」）是由Albert Kligman和James Fulton组成。
Kligman被业界称为现代皮肤医学的教父，痤疮之父，也就是他们两个人，联合发现了现在大名鼎鼎的维A酸。还有大家知道的过氧化苯甲酰凝胶，也就是班赛的主要成分，也是沿用Fulton 1970年注册的专利配方。
说回正题，对于化妆品里面哪些成分会导致闭口、黑头和痘痘，「粉刺研究所」在1989就发布了详细的研究结果，对于200种成分给出了致粉刺性的明确指数，那么那些成分最容易致痘的？油脂类。并非所有油脂类成分都会致痘，我们要区别对待哦。
☆ 油脂里面饱和脂肪酸含量越高，越容易堵塞毛孔，这一类的代表是「可可籽油」和「椰子油」
☆ 油脂里面不饱和脂肪含量较高，就不容易产生堵塞，这一类的代表包括「红花籽油」和「向日葵籽油」
☆ 有些大家以为的油脂，并不是实际上的油脂，没有致痘性，代表是「霍霍巴油」（实际上是一种蜡）还有「茶树精油」（实际上是精油，精油不属于油脂类，但是基础油属于油脂，比如杏仁油，玫瑰果油）
怎么测试油脂的致痘性？
兔耳模型
每天将一种浓度为10％的油脂涂在兔子的一只内耳上，而另外一只不做处理作为对照，持续两周。两周后，科学家会测量毛孔的直径，然后给一个致痘指数，0代表没有致痘性，5代表致痘性很高。
上图可以看到，进行实验的右边耳朵肉眼可见比左边耳朵的毛孔要大一些。
兔耳模型的问题
兔子的耳朵实际上要比人的皮肤更加薄，也更加敏感，所以在兔耳上出现的症状不能代表其一定在人类皮肤重现。
最后的实验结果是这样子的。
需要注意的是：油脂的致痘性跟原料的精炼程度有关，同样是「矿油」，不同的原料测出来的致痘性实际上是0-2之间。（如上图）
「粉刺研究所」分析，精炼的矿油，致痘性为0，而含有杂质较高的矿油，致痘性可以达到2。还有一个有趣的成分是「维生素E」，也即是生育酚，致痘指数根据原料不同可能是0-3之间，而「生育酚乙酸酯」没有致痘性。
高致痘风险清单
这次实验还发现了几种常用的合成油脂致痘风险比较大。http://Acne.org的建议是：如果【含有致痘风险大于3的成分】排在【成分表的前7位】，痘痘人群最好避免使用。
异硬脂酸异丙酯（ISOPROPYL ISOSTEARATE） 致痘指数5
常见的合成酯类，致痘风险达到了5，查了一下Reddit，痘痘小组有人反馈，用了之后很明确的爆痘。
Olay对于这个成分很喜欢，经典的面霜都会添加，SKII的RNA面霜也中招了，而且排序在第6位。
悲哀的是今年Olay出的空气凝霜也用的这个熟悉的成分，肤感很好，适合油性皮肤，但是对于一言不合就爆痘的人来说，我们还是分手吧。
肉豆蔻酸异丙酯（Isopropyl myristate）致痘指数 5
这个成分比较经典的产品就是安耐晒小金瓶和雅顿21天霜，资生堂的新艳阳也在其中。还是需要强调，洗护和洗去型面膜里面，含有致痘成分不用担心，眼霜含有致痘成分也是ok的，因为眼部的皮脂腺并不多，不存在爆痘问题，不要过分紧张。
最后再次强调：
致痘性成分是针对有粉刺倾向的皮肤来说的。
☆ 说人话就是，有些皮肤，不管油性干性，用任何可能致痘或者说堵塞毛孔的成分，都不会有问题，如果你是这类皮肤，不用理会任何致痘风险的成分
☆ 对于一言不合就爆痘或者闭口，而且反反复复一直不好的人来说，就需要把自己常用的产品查一下，http://Acne.org的建议是：
如果【含有致痘风险大于3的成分】排在【成分表的前7位】，痘痘人群最好避免使用。还要啰嗦下，这里说的主要是乳霜，精华类的产品；洗面奶这种马上就洗去的产品中的致痘成分，不需要在意。
Reference：
1. Fulton, J. E. Comedogenicity and irritancy of commonly used ingredients in skin care products. J. Soc. Cosmet. Chem. 40, 321–333 (1989).
2.https://www.acne.org/do-oils-cause-acne.html
3. Zouboulis, C.C., Jourdan, E. & Picardo, M. Acne is an inflammatory disease and alterations of sebum composition initiate acne lesions. J. Eur. Acad. Dermatol. Venereol. 28, 527–532 (2014).
四、长痘痘能用白泥吗？
长痘痘一般是由于内分泌失调，皮脂腺旺盛或者上火所引起的，最好不要随意的用一些护肤品或者白泥，以免加重痘痘的症状，建议您注意好皮肤的卫生，可以用硫磺皂清洗，或者建议涂抹清热暗疮膏，芦荟胶等药物，也可以在医生的指导下口服排毒养颜胶囊治疗痘痘。
五、长痘痘还能用面霜吗？
不能用，长痘一般是油脂分泌旺盛，毛孔堵塞引起的，缓解痘痘应该要用清爽不油腻的护肤品，以免加重毛孔堵塞，而面霜毕竟油腻，保湿度好，更适合没有痘痘的皮肤，对于痘痘肌应该选择清爽一点的乳液比较好，既能滋润又能防止毛孔堵塞
六、脸上长痘痘用什么化妆品？
悦木之源，悦木之源是雅诗兰黛旗下的一个护肤品牌，这个护肤品在最近是比较热门的。这款悦木之源的水乳有不错的祛痘和维稳肌肤的功效，它的爽肤水就是大家俗称的菌菇水，它的质地流动性很好，质地特别的清爽，涂在脸上一会儿就被吸收了，一点也不会粘腻。
而乳液质地也是比较清爽的，不仅可以为肌肤带来基础的保湿补水，并且还不会堵塞毛孔。
七、长痘痘能用洗面奶吗？
相信很多人都有这样的顾虑，洗面奶会不会对痘痘产生不好的影响。其实不怪洗面奶，因为洗面奶早就脱离了最初的洁面的本质，加入了种种去角质，补水，美白，紧肤和控油等等作用。这么多奇奇怪怪的成分，大家心里不打鼓才是奇怪。那么长青春痘可以用洗面奶吗？
可以正常用洗面奶洗脸，用温水清洗，避免使用粉质及油质化妆品，避免食辛辣刺激、油腻及甜食，多食水果蔬菜，注意休息，并配合外用及口服药物治疗。
一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用;水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂;借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。
脸上长痘痘，起痘痘位置皮肤的毛孔一定是被自身分泌的皮脂或护肤品中的油分堵住了的，在用洗面奶的时候切不可大力揉搓，这样做不仅起不到溶出油脂的作用，还有可能对已经长痘痘的肌肤的角质曾造成再次伤害。过度的摩擦肌肤会导致表皮角质蛋白和脂质的损伤， 从而破坏表皮屏障功能， 使肌肤处于机械、光线、化学成分、细菌等的危险当中。
对于有痘痘的肌肤来说。一般，我们按照皮肤科医生介绍的洗脸水温来洗脸就是最为合适的。在痘痘肆虐期间，最好用40度左右的温水来洗脸，辨别水温时用手试有温热感，不能感到烫或者很凉就好。太热的水温洗脸会造成角质层的损伤，但对脸上有痘痘的人来说，角质层是绝对要保护好的。
长痘痘用什么洗面奶
1、油性皮肤:这类型皮肤的人简称大油，毛孔粗大是油性皮肤的人群的最大特点，所以在挑选祛痘洗面奶的时候要选择控油和有效的改善毛孔粗大的洗面奶。现在市场上出现了手工皂的护肤品，推荐使用手工皂。手工皂去油强，很容易冲洗感觉，不油腻清爽非常合适油性痘痘皮肤。
2、混合型皮肤:混合性皮肤的人脸颊部位一般是属于中性皮肤，也有可能是干性。T字部位较油。一般长痘是长在额头，鼻子，下巴，这类皮肤也很合适用手工皂。手工皂含有茶树和绿茶天然植物成份，快速祛痘，深层清洁皮肤,改善毛孔粗大，无刺激，并有保湿功能，平滑肌肤，还肌肤水嫩美感。
3、中性和干性皮肤:泡沫型洗面奶比较适合中性皮肤的人。最好选用温和的洗面奶，洗后不紧绷。特别是秋冬干燥季用比较好。因为其洗后感觉滋润，不紧崩。特别合适干燥的冬季节。
八、长痘痘能用遮瑕膏遮瑕吗？
可以用长痘痘可以用遮瑕膏遮瑕，因为遮瑕膏中含有能有效遮盖瑕疵的成分着哩和氧化锌等，这些成分可以有效地遮盖痘痘并使皮肤看起来更加光滑但是，如果不注意清洁和护理会影响皮肤健康，还会让痘痘恶化因此，在使用遮瑕膏遮瑕前，需要做好皮肤清洁工作，避免皮肤感染扩散同时，也要注意选择适合自己肤质的遮瑕产品，建议使用配有美容成分的产品
九、长痘痘了还能用大宝吗？
能用。
因为大宝SOD蜜是属于清爽型的乳液，脸部有痘痘的人可以使用，但他是没有祛痘效果的，主要的效果就是保湿，脸部有痘痘的人不能使用营养太过于丰富太油腻的护肤产品，肌肤吸收不了会导致堆积在毛孔里面从而形成炎症引发痘痘，所以痘痘肌肤需要使用一些清爽型的产品！
十、脸上长痘痘能用防晒喷雾吗？
能用。
防晒喷雾：防晒喷雾属于化学防晒剂，大多是无油配方，适宜于脸上长痘痘，敏感肌人群使用，喷在皮肤上不会有粘腻感，而且由于喷雾是液体状，所以还有较佳的补水效果。